美髪を手に入れるには。。。

横浜市緑区 リフレクソロジー&ヘッドスパサロン/資格取得スクール

 

「ゆるりらたいむ」  高瀬智子です。 ご訪問ありがとうございます!

 

 

前回、生えている髪はもう手遅れ。。。 と書きましたが、大丈夫!

 

髪が生える土台の頭皮を健康にすれば、健康な髪が生えてきます。

 

 

そもそも頭皮って皮脂が出てベタつく、汚い、臭うと思っていませんか?

 

だからゴシゴシ洗ってしまう。さっぱりしますが、これでは良い頭皮は

 

作れません。頭皮の汚れはお湯で流すだけでほとんどが落ちます。

 

ただ、毛穴に詰まった汚れはシャンプーで落とさないとですが、

 

ゴシゴシ洗うと刺激で毛穴を伸縮させる立毛筋(りつもうきん)が、

 

キューっと縮んで毛穴が閉じてしまいます。刺激に弱いのです。

 

 

なので落としたい汚れがいつまでたっても落ないので臭ったり、

 

皮脂が過剰にでたり、トラブルが起きます。

 

 

じゃあどうすれば?

 

 

あらかじめスポンジなどでシャンプーを泡立ててから

 

髪の中に泡を入れて頭皮を押し洗いしましょう。

 

髪を洗うのではなく、頭皮を洗うんです。

 

 

顔の洗顔もそうしますよね?そうなんです、

 

頭皮も顔と同じ皮膚なんです。

 

優しく洗うことで立毛筋が緩み、毛穴の中まで泡が届き

 

洗うことができますよ。

 

 

慣れるまで洗った気がしないし、臭うし、痒く

 

なりますが、遅くとも2週間で「おや?」と思うはずです。

 

是非お試しください。