便秘、冷え性、不眠症にはリフレクソロジー

横浜市緑区 リフレクソロジー&ヘッドスパサロン/資格取得スクール

 

「ゆるりらたいむ」  高瀬智子です。 ご訪問ありがとうございます。

 

 

冷え性さんには辛い季節になりましたね。意外に便秘さんも辛くないですか?

不眠がちな方もどうでしょう?

 

アレコレ対策はあるかと思いますが、ヒトには自然治癒力がありますので

 

これを高めるお手伝いをリフレクソロジーでできます。

 

 

肉体的、精神的ストレスが溜まると、交感神経と副交換神経

 

切り替えスイッチが鈍くなります。いわゆる自律神経失調症です。

 

本来、起きてる時は交感神経が優位で、寝るときは副交感神経が優位です。

 

これが狂うとカラダが休めなくなるので、あらゆる不調へと負のスパイラルに

 

陥ります。

 

リフレクソロジーは副交感神経を優位にさせるリラックス効果があるので

 

不眠症に効果があります。

 

血管が緩み血流が良くなり冷え性に効果があります。

 

代謝が上がるとデトックス効果があり、便秘に効果があります。

 

 

足裏の反射区(ツボではない)を優しく刺激することで、脳が全身の神経系、

 

内蔵器系へ指令を出します。そうすると各器官が活性化するので、

 

動きの鈍かった所も活発に動くことで本来の機能が取り戻せるのです。

 

 

リフレクソロジーのお客さまには手足の冷たい方が多いですが、

 

50分間のコースが終わるまでにはポカポカになっています。

 

効果の出方が早い方はトイレへ駆け込む方もいらっしゃいます。

 

施術中にグッスリ眠った方はスッキリされています。

 

個人差はありますが、効果はしばらく持続します。

 

体の中から改善してみませんか?